近年來我國備受霧霾侵害，大霾天氣，四處霧蒙蒙一片，不僅對環(huán)境造成污染，同時也給交通帶來阻礙。提到霧霾災害，世界上*著名的莫過于1952年12月籠罩倫敦上空5天的一場大霧，直接奪走多達1.2萬人的寶貴生命，那次的倫敦大霧經研究主要由燃煤排放造成，屬于強酸性大霧，是由硫酸鹽和燃煤排放的二氧化硫形成的硫酸微粒。實驗證明倫敦奪命大霧與中國霧霾具有相同的化學反應過程。

而中國霧霾形成主要由發(fā)電廠和汽車尾氣排放的二氧化硫構成，另外還有與硫酸發(fā)生中和作用的氨，物質的相互作用導致霧霾的產生，好在我國的霾屬于中性，不會立刻要人命。眾所周知霧霾是屬于空氣污染，長期吸入會對人的身體和心理帶來極大的傷害，在外我們可以戴上口罩預防吸入大量霾氣，可是晚上下班回家總不能繼續(xù)戴口罩吧？在家和辦公室里，我們是開窗好還是不開窗好呢？開窗有霾，不開窗空氣不流通又太悶。其實霧霾的危害預防也并不難，下面來給大家分享一下。

首先，盡量少出門，出門一定記得戴口罩，回家后也一定要及時用溫水洗臉漱口清理鼻孔并去掉身上附帶的污染殘留物，防止PM2.5對人體造成危害。另外，霧霾天氣日照較少，人體維生素D生成不足，需要補充維生素D，在飲食方面也盡量清淡一些，并多喝水。

因室外空氣污染我們不能控制，但室內污染是可以緩解的，所以我們盡量在大霧天氣不要開窗開門，室內可以多種植綠色冠狀類植物，包括綠蘿、萬年青、虎皮蘭等，購買空氣凈化器凈化空氣。如果不想用空氣凈化器的也沒關系，可以將家中墻面裝飾改換成硅藻泥材質的墻面裝修。

硅藻泥是由天然硅藻土為主要原料的一種新材料涂料，也是國家大力推廣的綠色環(huán)保型建材，裝修師傅在為您裝修裝飾的過程中不需要戴手套就可以直接操作，成分中不含任何有害物質，并且還可以吸收并凈化空氣中的有害物質，達到室內清潔的目的，對人的呼吸健康能起到很好的預防作用。硅藻泥會自動調節(jié)室內溫度和濕度，還會釋放大量的負氧離子，給室內帶來*清新潔凈的空氣。